Contents
বাতের ব্যথা দূর করার উপায়:বাতের ব্যথা কেন হয়?
আর্থ্রাইটিস বা বাতের ব্যথা শুধু বয়স্কদেরই সমস্যা নয়, অনেক কমবয়সীরাও এই সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে থাকে। আজকাল আধুনিক জীবনযাপন, ব্যায়ামের প্রতি অনীহার কারণে তরুণদের মধ্যেও বাতের সমস্যা দেখা দিচ্ছে।
বাতের ব্যাথার কোনো স্থায়ী চিকিৎসা নেই। তবে বাতের ব্যাথা যেনো না হয় সেজন্য আয়ূর্বেদিক ঔষধ সেবন করতে পারেন। যার কোনো সাইডএফেক্ট নেই। ঔষধ সম্মন্ধে জানতে মেইল করুন: bloggerit90@gmail.com এড্রেসে।
বাতের ব্যাথা শীতকাল এলেই বেড়ে যায়। এই সময় ঔষধ দিয়েউ ব্যাথা কমানো কঠিন হয়ে যায়। এমন এক দূর্বিসহ অবস্থায় অনেকে গরম সেঁক নেন, কেউ কেউ ভরসা রাখে শরীরচর্চার উপর।
তবে আপনি চাইলে একটিমাত্র উপাদানের সাহায্যেই এই বাতের ব্যাথার থেকে মুক্তি পেতে চাইলে কি কি করবেন জানুন।
আরও পড়ুনঃ Green Beans Benefits: শীতের দিনে মটরশুটির উপকারিতা, মটরশুটির পুষ্টি উপাদান সম্পর্কে জানুন বিস্তারিত…
বাতের ব্যথা দূর করার উপায়:
১) বাতের ব্যাথা কমানোর সেই একটি উপাদানের নাম হচ্ছে রসুন। এর ঔষধী গুনাগুন মানবদেহকে একাধিক রোগ থেকে সুরক্ষিত রাখে। তবে শীতকালে এই রসুন বিশেষ সুবিধা দিয়ে থাকে।
মানবদেহে রসুন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। আপনি যদি শীতকালে বাতের ব্যাথা কমাতে চান তবে ভরসা রাখুন রসুনের উপর। এক গবেষণায় দেখা যায়, যেখানে বাতের ব্যাথা তার উপর রসুনের বাটার প্রলেপ দিলে আরাম পাওয়া যায়।
আয়ূর্বেদ এবং বাতের ব্যাথা নিরাময়
আয়ূর্বেদ এবং বাতের ব্যাথা নিরাময়
২) Central Council for Research in Ayurveda and Siddha (CCRAS) অনুসারে, ৫ গ্রাম রসুনের পেস্টের সঙ্গে যদি মধু মিশিয়ে দিনে ২ বার খাওয়া যায় তবেই আপনি বাতের ব্যাথা থেকে মুক্তি পাবেন।
আরও পড়ুনঃ রাতে না ঘুমিয়ে দিনে ঘুমালে কি ক্ষতি হয়? আপনি এভাবে ঘুমান নাতো?
সনাতন ধর্মের পবিত্র ধর্মগ্রন্থের বেদ-এর আয়ুর্বেদের মতে, বাতের ব্যাথা, পেশিতে যন্ত্রণা, জয়েন্টে ব্যাথা ও ফোলাভাবের সমস্যাগুলি প্রধানত রক্তে বিষাক্ত বর্জ্যের (বিষের) উপস্থিতির জন্য ঘটে থাকে। যা আধুনিক বিজ্ঞানেও প্রমানিত।
বাতের ব্যথা কেন হয়?
মূলত হজম ঠিকমত না হলে এবং বর্তমানে হাইব্রিড খাদ্য গ্রহণের ফলে এর দ্বারা সৃষ্ট বিষাক্ত পদার্থ রক্তের মাধ্যমে জয়েন্টে ও পেশিতে জমা হয়। এর ফলে হাঁটু গোড়ালি,কনুই, আঙ্গুল ও কব্জির অবস্থা দিন দিন খারাও হতে থাকে।
